2017, december 11, 2:03:31

Derék és hát fájás ellen, Gerincjógával a jobb közérzetért. 2016. október 8.

gerincjoga-minitanfolyam-compressor

Jóga fészek Mohács, Szent István u 4. 2016. október 8. 9:00-12:30

Megismerheted azokat az otthon is végezhető jóga gyakorlatokat, amelyek jelentősen javíthatják a közérzeted.
A minitanfolyamon kezdőként is résztvehetsz!

Képzett oktatóval, személyre szabott gyakorlást végezhetsz, melyre jógaórákon ritkán van lehetőség.

Gyakorlás utáni beszélgetésnél lehetőséged van jobban megismerni a Gerincjóga alapjait, melyek hatékonyabbá tehetik az órákon és otthon végzett gyakorlásaid.

9:00-kor gyakorlással kezdünk, ezért lehetőleg a reggelid hozd magaddal, melyet a gyakorlás utáni szünetben elfogyaszthatsz!
Hozhatod a saját jógaszőnyeged!
Kényelmes ruhában gyere!

Egészséges innivalót kapsz. (PI víz, tea)

Szeretettel várok minden érdeklődőt!

Részvételi díj; 3000 ft

A Minitanfolyamot Kardosné Joli Képzett Gerincjóga oktató vezeti.
Bejelentkezés szükséges!
Bejelentkezhetsz facebookon üzenetben
e-mail; 915joli@gmail.com
tel. 06-70-776-8596